Homefarm mách bạn cách chế biến cá hồi ngon cho bé

Cá hồi là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất tốt cho bé. Hãy cùng Homefarm tìm hiểu về cách chế biến cá hồi phù hợp nhất với khẩu phần ăn của bé thôi nào!

Cá hồi là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng mà bạn nên đưa vào thực đơn món ăn của bé. Cá hồi giàu chất dinh dưỡng mà trẻ trong quá trình phát triển cần đến như chất đạm và chất béo. Ngoài ra, trong cá hồi cũng có nhiều sắt và vitamin D, là 2 chất mà trẻ nhỏ có thể bị thiếu và cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Thêm vào đó, cá hồi cung cấp nguồn DHA tốt cho sức khỏe não bộ của bé. Axit béo Omega-3 và các vitamin thiết yếu từ cá hồi giúp hỗ trợ sự phát triển của mắt, giúp tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên.

Đa phần các bé khi đến 6 tháng tuổi đều có thể bắt đầu ăn dặm bên cạnh việc tiêu thụ sữa mỗi ngày. Việc thêm cá hồi vào chế độ ăn uống của bé giúp cải thiện việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Vậy các chế biến cá hồi nào là tốt nhất cho bé? Hãy để Homefarm bật mí cho bạn biết ngay với những thông tin hữu ích dưới đây.

Cách tốt nhất để chế biến cá hồi cho bé

Có rất nhiều cách chế biến cá hồi ngon miệng dành cho bé. Song với trẻ ăn dặm, cách chế biến cá hồi xay nhuyễn là thích hợp nhất. Bên cạnh đó, sau khi đã xay nhuyễn cá hồi, bạn có thể chút gia vị dành cho bé để món ăn thêm nhiều hương vị hơn. Nhưng bạn cũng cần biết rằng, vị giác của trẻ nhỏ có xu hướng nhạy cảm hơn người lớn nên bạn đừng quá lạm dụng gia vị khi chế biến đồ ăn cho bé. Ngoài ra, nhớ hạn chế sử dụng muối ở mức tối thiểu cho đến khi bé lớn hơn.
Bé từ khoảng 9 tháng tuổi trở lên có thể ăn những miếng cá hồi nhỏ mà không cần xay nhuyễn.

Mẹo nấu cá hồi ngon cho bé

Hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi cho bé ăn cá hồi
Đây là một việc quan trọng trước khi cho bé ăn cá hồi. Nguyên nhân là bởi cá hồi có thể gây ra dị ứng cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên với mỗi bé lại có những phản ứng khác nhau với cá hồi. Do đó, để đảm bảo an toàn bạn nên hỏi bác sĩ nhi khoa trước khi đưa cá hồi vào thực đơn ăn uống của bé.

Không làm quá nhiều thức ăn
Trẻ nhỏ không cần nhiều thức ăn vì thế bạn không cần chuẩn bị quá nhiều. Nghiên cứu chỉ ra chỉ cần khoảng 50-60g cá hồi là đủ để trẻ 6 tháng tuổi ăn no. Bạn có thể làm món ăn hồi cho bữa tối của gia đình và chỉ cần tách một phần nhỏ không nêm gia vị để chế biến cho bé.

Kết hợp cá hồi cùng với sữa mẹ
Thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức vào công thức cá hồi xay nhuyễn dành cho bé. Việc này giúp làm cho thức ăn của bé lỏng hơn, dễ tiêu hóa hơn đối với trẻ vừa tròn 6 tháng tuổi. Bạn chỉ cần kết hợp ít nhất 30ml sữa với 65g cá hồi tươi fillet đã nấu chín cho đến khi tạo thành hỗn hợp mịn cho bé.

Kiểm tra kỹ xương cá
Hãy thật cẩn thận kiểm tra miếng cá hồi để tìm ra xương nhỏ trước khi cho bé ăn. Nếu có thể, bạn nên sử dụng những ngón tay để nhận biết xương cá có còn bị lẫn trong thức ăn cho bé hay không.

Mua cá hồi tươi đảm bảo chất lượng
Bạn chỉ nên cho bé dùng cá hồi tươi, chất lượng cao. Một nguồn cá hồi tươi đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bé cũng như bạn chế vấn đề dị ứng hoặc ngộ độc khi cho bé ăn cá hồi.

Địa chỉ mua cá hồi tươi

Để có thể mua được cá hồi tươi Nauy nhập khẩu đạt chất lượng quốc tế với mức giá bán tốt nhất trên thị trường hiện nay, Homefarm chính là một địa chỉ uy tín không thể bỏ qua. Với hơn 200 cửa hàng có mặt tại 3 thành phố Hà Nội, Hải Phòng, Hồ Chí Minh, bạn có thể dễ dàng tìm mua được cá hồi tươi ngon nhập khẩu, rõ ràng về nguồn gốc, xuất xứ, an tâm khi sử dụng.
Để được cập nhật những chương trình ưu đãi hấp dẫn khi mua cá hồi, bạn có thể tham khảo trang Fanpage của Homefarm hoặc gọi đến hotline: 0247.108.1008 (miền Bắc) hoặc 0287.108.1008 (miền Nam) để được tư vấn và đặt mua hàng nhanh nhất.

-------------------------------------------
CHUỖI CỬA HÀNG THỰC PHẨM NHẬP KHẨU HOMEFARM
- Hotline: 0247.108.1008 (miền Bắc) hoặc 0287.108.1008 (miền Nam)
- Website: homefarm.vn
- Fanpage: Homefarm